13 ноября 2025, 15:11
Доброта – это природное лекарство. Помогая другим, наш мозг вырабатывает «гормоны счастья»: серотонин и окситоцин. Делая добро, мы лечим сами себя!
Доброта заразительна. Увидев добрый поступок, мы с большей вероятностью сами совершим что-то хорошее.
Добрые люди живут дольше. Исследования показывают, что регулярная помощь другим снижает уровень стресса и укрепляет здоровье.